Thursday, December 15, 2011

Osnovni pomen toplotne črpalke

Klimatske spremembe, vedno večja dnevna potrošnja energije, prizadevanje za boljše okolje so le izmed razlogov, ki dajejo človeku vedeti, da bo odvisnost zaradi izrabe zalog fosilnih goriv vedno večjega problema, ki hkrati predstavljajo največji vir izpusta emisij ogljikovega dioksida. Pasivne hiše naj bi s pomočjo toplotne črpalke porabile tudi do 80% manj toplotne energije.

Vedno boljša in večja ozaveščenost o ekološkem onesnaževanju našega planeta je odprla nove poglede in privedla k novim tehnologijam za pridobivanje energije iz alternativnih virov, kot so solarni sistemi, biomasa, geotermalna energija itd.

Toplotna značilnost zemlje je, da deluje kot izolator. Zaradi tega so spremembe temperature pod zemljo manjše kot v primerjavi s temperature zraka. Takšno energijo lahko s pomočjo toplotnih črpalk izkoriščamo na več načinov: geotermalno izkoriščanje, hlajenjem vročih kamnin ipd. Koristimo jo lahko za pridobitev električne energije ali za ogrevanje prostorov.

Toplotne črpalke delujejo na zelo podoben način kot hladilnik, pri katerem se ohlaja notranjost, toplota, ki jo hladilnik pridobi iz živil, pa se odvaja v okolico. Za razliko od hladilnika, toplotne črpalke toploto, ki bi drugače prešla v okolico, uporabijo za ogrevanje prostorov ali sanitarne vode. Lahko jo uporabljajo same ali v kombinaciji s kakšnim drugim sistemom.

Uporaba toplotnih črpalk postaja vse bolj popularna tako v Evropi, kakor tudi pri nas. Zakaj? Razloga sta ta, da toplotne črpalke za razliko od plinskih ali oljnih kotlov, ne ustvarjajo nobenih primarnih emisij ter da toplotne črpalke delujejo veliko bolj učinkovito pri izrabi primarnih energetskih virov, prihranijo pa med 20% do 35% v primerjavi s kotli na plin ali olje. S tem znatno prispevajo pri zmanjšanju emisij na naseljenih področjih. Z njihovo uporabo pa hkrati ohranjamo reserve ostalih fosilnih virov in zmanjšujemo njihov uvoz v državo.

Toplotne črpalke so tako postale sinonim za okolju prijazen ter stroškovno ugoden način ogrevanja stanovanjskega objekta.

Glede na specifičnost ogrevanja s sistemom toplotne črpalke je njihova uporaba odvisna od principa delovanja toplotne črpalke, vira ogrevanja in pričakovane življenske dobe sistema. Toplotne črpalke uporabljajo veliko različnih virov, najbolj poznani pa so podtalnica, energetski stebri in vrtine, zemeljski zbiralniki in v zadnjem času vedno bolj popularna uporaba zraka iz okolice.

S pomočjo uporabe zraka iz okolice kot hladivo v toplotni črpalki, ki odvzema toploto mrzlemu zraku, se lahko zrak upari tudi pri minus 20 ̊C. S tem se temperatura v toplotni črpalki dvigne po enakem principu, kot se to dogaja pri tlačilki zraka za kolo.

Varčevanje z energijo posledično pomeni tudi varčevanje pri finančnih sredstvih, kar je v času globalne krize še toliko bolj pomembno. Obenem si lahko obetamo tudi nepovratna sredstva ekosklada. Napredek tehnologije nam zato omogoča vedno več načinov ogrevanja. Z uporabo črpalk torej znatno prispevamo k manjšim izpustom emisij v okolje in k privarvečanju ostalih fosilnih virov, kateri so nepogrešljiv člen v drugih življenjskih procesih. Razberemo lahko, da je v današnjih časih, ko globaliziran svet stremi k uporabi vedno boljše in izpopolnjene tehnologije, poseg po novih – alternativnih virih, skorajda že nujen.

Wednesday, July 6, 2011

Učinkovito in zdravo konoplino olje

Konopljino olje zaradi svoje sestave to olje vpliva tudi na preprečevanje in omejevanje negativnih učinkov PMS-ja, preprečuje bolezni srca in ožilja, in odpravlja razne težave in bolečine, pri rakavih obolenjih, lajša učinke pri boleznih shizofrenije ali multiple skleroze. Ker vsebuje veliko omega 3 kislin, je konopljino olje tudi učinkovito pri redčenju krvi, saj le-to ovira trombocite, da bi se zlepili skupaj, in tako preprečuje nastajanje krvnih strdkov.[[posterous-content:pid___0]]

Konopljino olje je zdravo, saj pozitivno pomaga pri preprečevanju mnogih bolezni. Raziskave kažejo, da je konopljino olje izredno bogato z aminokislinami, saj vsebuje kar 8 različnih glavnih aminokislin, med katere spadajo vitamini B kompleksa in vitamin E.

Saturday, June 11, 2011

Slastne borovnice

Američani imenujejo borovnice kar »jagode za možgane ali zdravje«, saj le-te vsebujejo ogromno hranilnih in drugih zdravilnih snovi in toliko antioksidantov, kolikor jih premore kar petkratna količina jabolk, bučk, brokolija ali korenja. Poleg omenjenega vsebujejo tudi veliko rastlinskih hranilnih snovi, zlasti antocianina. Količino lahko opazimo na oko - temnejša kot je borovnica, več antocianina vsebuje. Borovnicam pripisujejo tudi nepremagljive zdravilne učinke, med drugimi:

Borovnice2

  • Kožo ohranjajo zdravo in preprečujejo znake staranja (zmanjšujejo starostne kolobarje in nastale gubice okoli oči).
  • Učinkovite v boju proti staranju.
  • Zmanjšujejo tveganje za nastanek raka.
  • Preprečujejo oziroma zmanjšujejo možnosti za razvoj Alzheimerjeve bolezni in demence.
  • Zmanjšujejo tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja.
  • Pomagajo pri izboljšanju koordinacije in ravnotežja.
  • Koristne so v boju z multiplo sklerozo.

 

Sunday, June 5, 2011

Zdrave maščobe in kokosovo olje

Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE Kokosovo olje, še zlasti tisto ekstra deviško, ki je hladno stisnjeno, je izjemno koristno in zdravo. Problem je samo ta, da so večini kokosovo olje in njegovi pozitivni učinki še neznani. Naj vam omenimo samo dejstvo, da olje zaradi vseh svojih izjemno koristnih lastnosti vse bolj uspešno prodira na trg tako v kozmetični, kakor tudi prehrambeni industriji.

Kokosovo-olje
Omenili smo že zdrave maščobne kisline v kokosovem olju, ki pospešijo metabolizem. Naj še dodamo, da lavrična in kaprilna kislina, ki se med ostalim tudi nahajata v olju, naš organizem varujeta pred kandido in glivičnimi oboljenji.

Wednesday, May 25, 2011

Poletna osvežitev z bezgom

Poletje je pred vrati, vroči dnevi so se praktično že začeli, bezeg tudi že cveti ... to se pravi je ravno sedaj pravi čas, da se odpravite na sprehod in naberete nekaj bezgovih scetov, iz katerih lahko naredite šabeso ali pripravite celo bezgov sirup.

Bezeg
Obe pijači lahko shranite v steklenice in z njima potešujete žejo celo poletje. Cvetove bezga nabiramo v sončnem vremenu v juniju, septembra pa je čas za obiranje bezgovih jagod. Surovih bezgovih jagod ne jemo. Uživanje povzroči slabost, bruhanje, drisko, lahko tudi mrzlico.

 

 

Tuesday, May 24, 2011

Varčne pasivne hiše

Pasivna hiša je izraz za hiše, ki po kvadratnem metru površine ne porabi več kot 1,5 kurilnega olja v sezoni, ko je potrebno ogrevanje ali 1,5 kubičnega metra plina, poraba skupne energije, vključno s segrevanjem vode in porabo elektrike v gospodinjstvu, pa je manjša od 120 kWh/m 2 na leto.

Pasivna-hisa
Klasičnega ogrevalnega torej v pasivni hiši ne potrebujemo. Hiša izkorišča toplotne vire, kot so Sonce, povratna toplota in notranji toplotni viri v tolikšni meri, kakor običajno ogrevanje.

Monday, May 16, 2011

Male pikaste žuželke

Verjeno večinoma vsi vemo, da je pikapolonica zelo koristna žival v vrtu, vendar ne posvečamo dovolj temu, da bi jo privabili ali ohranjali na naših vrtovih. Pikapolonice so še posebej koristne zato, ker se prehranjujejo z manjšimi žuželkami, še posebej rade pa imajo listne uši. Le-teh lahko pojedo tudi preko pet tisoč med svojim življenjem!

Pikapoka
Preden jih nastanite ali prvabite na svoj vrt, se morate na živalce dobro pripraviti. Vedeti morate, da se pikapolonice poleg uši hranijo še s pelodom tako da bodo navdušene, če boste na svojem vrtu nasadili kamilico, ki jo obožujejo, poleg tega pa pridejo v poštev še koper, rman, divje korenje, regrat, janež, kumina ...

Wednesday, April 6, 2011

Ko nas mučijo alergije ...

Imunski sistem nas pred bakterijami, virusi in drugimi neželenimi snovmi, alergijo pa povzroči njegov neobičajen odziv na neškodljive snovi, ki so sicer običajne. Za primer lahko vzamemor cvetni prah, pršice, hišni prah, plesni, čebelji strup, seno, določena hrana in nekatera zdravil.

Dermatitis
Alergija oziroma alergijska reakcija je lahko posledica, do katere pripeljejo sonce, piki insektov, nakit, kozmetična sredstva, čistila, onesnaženost zraka, določene kovine in podobno. Same alergijske reakcije se pri posameznikih razlikujejo po jakosti (blaga ali huda oblika), obsežnosti (del ali celo telo) in po času nastanka (v nekaj minutah ali v nekaj dneh, tednih). Stanja, kot so astma, povišana telesna temperatura in že obstoječa kožna obolenja, se lahko zaradi alergije poslabšajo. Huda, nenadna, po celem telesu razširjena alergijska reakcija, ki zahteva takojšnjo pomoč zdravnika je . Privede lahko do življenjsko nevarnega .

Friday, March 25, 2011

Privoščite si regrat

Sedaj je čas, da združite prijetno s koristnim in naberite regrat. Privoščite si sprehod v naravo, s seboj vzemite posodo in nožek in naberite tudi nekaj regrata, ki ga boste ob tem času zlahka našli na sprehodu.

Regrat2
Regrat lahko pripravite v okusni solati z jajcem ali katero drugo mešanico, lahko pa ga jeste tudi samega. Vsebuje pa celo več vitamina A kot korenje. Poleg dobrega okusa ima regrat tudi zdravilne učinke, saj je znan naravni diuretik (žene na vodo), laksativ (spodbuja odvajanje blata), holagog (spodbuja izločanje žolča) in antirevmatik (zdravi revmo). Nekateri iz njega napravijo tudi čajni napitek, po najnovejših raziskavah pa naj bi zniževal tudi krvni sladkor.

Spomladanska kuha s čemažem

Čemaž je rastlina, ki cveti zgodaj spomladi in jo lahko zavohamo že precej daleč - ima namreč močan vonj po česnu, zato mu nekateri pravijo tudi divji česen. Recepti za čemaž so različni, od namazov za na kruh, juhe, dodakov k naravnim sokovom in kot pesto, ki ga dodamo svojim najljubšim testeninam.

Cemaz2
Čemaž je najbolje nabirati svež in ga hitro porabiti, lahko pa si naredite tudi t.i. čemažev shranek in ga uporabljate čez leto.Zraven jedi s čemažem gre odlično skupaj tudi olivno olje. Lahko ga uporabljamo tudi kot nadomestilo za česen v špinači, raznih omakah in drugih jedeh. Čemaž uporabljajmo v zmernih količinah, saj ima lahko ob prevelikih količinah slab vpliv na prebavila in lahko tudi razdraži želodec.

Friday, March 11, 2011

Zdravilni učinki žajblja

Žajbelj je eno najbolj poznanih in uporabljenih domačih zdravil proti vnetju dlesni ali žrela ter razjedah v ustih.
[[posterous-content:pid___0]]V listih žajblja se nahaja eterično olje, čreslovine in druge zdravilne učinkovine, ki delujejo proti vnetjem, antibakterijsko in proti glivicam. Pripravek iz žajblja grgramo kot sredstvo proti vsem vrstam vnetja žrela ali pa ga uporabljamo za spiranje ust pri razjedah v ustih ali vnetju dlesni. Uporaben je tudi za umivanje rok, podplatov in drugih delov telesa, kjer se močno znojimo. Tudi zunanje ga lahko uporabljamo kot razkužilo, saj zaustavlja krvavenje in zdravi rane.

Kaj je hidrokolonska terapija?

Hidrokolonska terapija je terapija v vodo, kjer očistimo celo debelo črevesje in mu pomagamo, da lahko zopet opravlja svojo nalogo S tem tudi razbremeni ostale organe.

Ciscenje
Dobra lastnost Hidrokolonske terapije je, da ne uničuje črevesne flore, ampak jo lahko celo izboljšamo, kar pomeni, da naredimo dobre pogoje za razvoj koristnih organizmov v črevesju. Poleg tega se okrepi tudi peristaltika, kar spodbudi naravno delovanje črevesja.

Tuesday, March 8, 2011

Začnimo kompostirati


Kompost je organska, ponavadi rastlinska snov, ki se razgraja in reciklira eno ali več let in na koncu ga uporabimo kot gnojilo za vrt. Je ključnega pomena v ekološkem kmetijstvu. Kompost naredimo tako, da v neko ogrado (kompostnik) na prostem kopičimo organske odpadke, ki se sčasoma začnejo razgrajati.

Kompost
Nekateri v kompost dodajo tudi črve, ki še hitreje razgradijo odpadke in ustvarijo kvalitetno gnojilo za naš vrt. Temu pravimo vermikultura.

Kompostnik ustvari idealne pogoje (toplota, vlažnost ...) za pospešen razvoj aerobnih bakterij in glivic, ki pospešeno razgrajajo rastlinske odpadke v kompostu, zato imamo lahko že v roku enega leta predelanih kar nekaj odpadko in lahko kompost že uporabljamo za gnojenje spomladi.

Thursday, February 24, 2011

Zakaj je dobro piti vodo?

Tukaj je nekaj odličnih razlogov, zakaj je navadna voda najboljša pijača za pitje.

  1. Ker je lahko dostopna, je najcenejša pijača in jo imamo skoraj povsodo pri roki.
  2. Ker od vseh pijač najbolj odžeja. Veliko umetnih pijač z dodatki povzročaa še večjo žejo.
  3. Ker zagotavlja dobro hidracijo organizma.
  4. Z rednim pitjem vode postane naš mehanizem žeje.
  5. Pitje vode poveča našo zbranost in pa tudi odpornost proti raznim boleznim.
  6. Voda pripomore k boljši psihični in telesni kondiciji.
  7. Deluje proti stresu in zagotavlja boljši spanec.
  8. Pripomore k lepši koži.
  9. Ne redi.

Monday, February 21, 2011

Kako ugotovimo, če je olivno olje sveže?

Veliko o tem, ali je olivno olje sveže, vam pove že rok uporabe izdelka. Rok uporabe olivnega olja je ponavadi 18 mesecev. Torej bolj, kot je datum daleč od trenutnega datuma, bolj je olje sveže in seveda posledično vsebuje več zdravilnih snovi.

Za dober liter kakovostnega ekstra deviškega olivnega olja potrebujemo kar 10 kilogramov svežih zrelih oliv. Če je olje slabše kvalitete, se za enako količino porabijo le 3-4 kilogrami oliv, ki jih obdelajo s temparaturo in kemičnimi postopki. Zato se je dobro pred nakupom prepričaki kaj kupujete.

Če verjamete, da je mogoče vgojiti 10kg oliv, jih potem nabrati, iztisniti iz njih olje, jih skladiščiti, poravnati polnjenje steklenic, plačati embalažo, prevoz in davke + marže in za to na koncu vi dobite kakovosten produkt za 4 do 8 eur za liter olja? Če malo praračunate, to nikakor ni mogoče, tako da za to ceno ste dobili čisto nekaj drugega.

Torej če kupljenega olivnega olja pričakujete zdravje, uporabite pri nakupu svojo glavo in zdravo pamet.

Sunday, February 20, 2011

Ste že poskusili bio hrano?

Dandanes dajemo zdravi prehrani veliko večji pomen kot v preteklosti. Tudi bio hrana je že bolj razširjena po trgovinah - včasih ji celo namenijo kar nekaj polic, nekaj let nazaj pa smo se morali zadovoljiti z bio štručkami :)

Kako pa kaže v prihodnosti? Bio postaja industrija, kar pa mogoče spet ni dobro za končnega kupca, saj to pomeni masovno pridelavo, pri kateri spet pridemo do GSO, pretirano uporabo pesticidov ... vse, da se poveča pridelek in denar. Zelo redko pa smo lahko popolnoma prepričani, kaj smo zares pojedli.

Novi trendi na eko področju tudi v letu 2011

Eko trendi in eko življenski stil in poslanstvo bodo tudi v letu 2011 zelo aktualno, verjetno še nekoliko bolj kot v lanskem letu. Države si bodo počasi opomogle od recesije in začele vlagati v razvoj eko industrije, ki bo okolju prijaznejša. Sicer problem še vedno tiči v tem, da nam ponujajo eko izdelke, ki pa jim ne izračunajo ogljičnega odtisa, ki pa je konec koncev zelo pomemben faktor celotne izdelave, da lahko rečemo, da je izdelek res okolju prijaznejši od začetka izdelave do končnega produkta.

Ljudje se sicer počasi zavedamo, da bo potrebno v naše življenje postopoma uvesti kar nekaj sprememb tako pri vsakodnevnih opravilih kot tudi v načinu razmišljanja in odnosu do okolja ki nas obdaja. Mislim pa, da nam bo počasi v naslednjem desetletju to le nekako uspelo in da bomo poskusili ohraniti, kar se še ohraniti da in da bomo znali ceniti ravnovesje in dobrine, ki nam jih narava ponuja sama od sebe.

 

Monday, January 17, 2011

Postani EKO tudi ti!

Za vse eko ljubitelje, naj vas še enkrat spomnimo, da se nam lahko pridružite na naši Facebook strani.

Torej pridružite se nam in sodelujte v nagradnih igrah, pogovorih in berite naše novice,